ABSTRACT
Resumen La importancia de los padres en la actividad física de sus hijos durante la adolescencia ha sido constatada previamente, pero pocos estudios han establecido cuáles son las variables más determinantes. El objetivo del presente estudio fue analizar las diferencias en la práctica deportiva de los adolescentes según el nivel educativo, el nivel de práctica deportiva y los estereotipos de género de sus progenitores. La muestra estuvo compuesta por 965 adolescentes y 1599 progenitores de la Región de Murcia. Los resultados mostraron diferencias en la práctica deportiva de los adolescentes al considerar el nivel educativo de las madres, la actividad física realizada por los padres para los varones, la frecuencia de práctica de las madres para las mujeres y los estereotipos de género de las madres. Como conclusiones, señalar que los estereotipos de género y el nivel educativo de los progenitores influyeron en la práctica deportiva de los adolescentes.
Resumo A importância dos pais na atividade física dos seus filhos durante a adolescência foi previamente afirmada, mas poucos estudos determinaram quais são as variáveis mais determinantes. O objetivo do presente estudo foi analisar a influência dos estereótipos de gênero, o nível educacional e o nível de prática desportiva dos pais sobre a prática desportiva dos seus filhos. A amostra foi composta por 965 adolescentes e 1599 pais da Região de Múrcia. Os resultados mostraram diferenças na prática desportiva dos adolescentes ao considerar o nível educacional das mães, a atividade física realizada pelos pais para os homens, a frequência da prática das mães para as mulheres e os estereótipos de gênero das mães. Como conclusões, é de notar que os estereótipos de gênero e o nível de educação dos pais influenciaram a prática do desporto pelos adolescentes.
Abstract The importance of parents in the physical activity of their children during adolescence has been previously established, but few studies have determined which are the most important variables. This study analyzes the influence of gender stereotypes, educational level, and the level of parents' sports practice on their children's practice. The sample included 965 adolescents and 1,599 parents from the Region of Murcia. The results showed differences in the sports practice of the adolescents when considering the educational level of their mothers, the physical activity carried out by the fathers on male children, the frequency of practice of the mothers for female children and gender stereotypes of the mothers. It found that gender stereotypes and parents' educational level influenced adolescents' sports practice.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Adolescent , Parents , Sports , Exercise , Adolescent , Habits , Education , Gender StereotypingABSTRACT
El objetivo del presente estudio fue analizar la adhesión a la dieta mediterránea y su relación con las variables antropométricas en piragüistas cadetes de élite. Para ello, 110 piragüistas varones de categoría cadete (media de edad: 15,51 ±0,66 años y IMC medio: 22,66 ± 2,03 kg·m-2) fueron valorados antropométricamente siguiendo las indicaciones de la International Society for the Advancement of Kinanthropometry. También se analizó su adherencia a la dieta mediterránea mediante la autocomplementación del cuestionario KIDMED. Se encontró que seis piragüistas tuvieron una baja adhesión a la dieta mediterránea; 31, una mediana, y 73, una excelente. Al dividir a los piragüistas en función de su adhesión a la dieta mediterránea, se hallaron valores similares en las variables antropométricas, el índice de masa corporal, el somatotipo y los porcentajes de composición corporal. En general, los piragüistas mostraron un consumo adecuado de cereales, aceite de oliva, productos lácteos en el desayuno, bollería industrial, dulces, golosinas y comida rápida. No obstante, ingerían menos fruta, verdura, pescado, legumbres, yogures, queso y frutos secos de lo recomendado. En conclusión, no se encontró una relación clara entre los parámetros antropométricos y el grado de adhesión del deportista a la dieta mediterránea en piragüistas varones cadetes de élite. Además, la mayoría de los participantes mostraron una adhesión media o excelente a la dieta mediterránea.
The present study aimed to analyze Mediterranean diet adherence and its relationship with anthropometric variables in young elite paddlers. One hundred and ten young male paddlers (mean age: 15.51 ±0.66 years old and mean BMI: 22.35 ± 1.66 kg·m-2) were measured according to International Society for the Advancement of Kinanthropometry guidelines. Mediterranean diet adherence was analyzed using the KIDMED questionnaire. Most of the paddlers presented an excellent adherence to the Mediterranean diet (n=73); meanwhile, 31 showed a medium and six a low adherence. Anthropometric variables, body mass index, somatotype and body composition percentages showed similar values when the paddlers were divided based on their adherence to the Mediterranean diet. Paddlers showed an adequate consumption of cereals, olive oil, dairy products for breakfast, processed baked goods, candy sweets, and fast food. The consumption of fruits, vegetables, fish, legumes, yogurt, cheese, and nuts was lower than recommended. In conclusion, the present study showed that there is not a clear relationship between anthropometric parameters and the Mediterranean diet adherence among young elite male paddlers. Furthermore, most paddlers showed an excellent or medium adherence to the Mediterranean diet.
O objetivo do presente estudo foi analisar a aderência à dieta mediterrânea e sua relação com as variáveis antropométricas em canoístas cadete de elite. Para isso, 110 canoístas categoria cadete do sexo masculino (idade média de 15,51 ± 0,66 anos e IMC médio: 22,66 ± 2,03 kg m-2) foram avaliados antropométricamente seguindo as indicações da International Society for the Advancement of Kinanthropometry. Também se analisou sua adherencia à dieta mediterránea mediante a autocomplementación do questionario KIDMED. Encontrou-se que seis canoístas tinham baixa adesão à dieta mediterrânea; 31, mediana e 73, excelente. Ao dividir canoístas com base em sua adesão à dieta mediterrânea, valores semelhantes foram encontrados em variáveis antropométricas, índice de massa corporal, somatotipo e percentuais da composição corporal. . Em general, os canoístas mostraram um consumo adequado de cereais, azeite de oliva, produtos lácteos no café da manhã, produtos de padaría, doces, balas e comida rápida. No entanto, eles comiam menos frutas, legumes, peixe, legumes, iogurte, queijo e frutos secos que eram recomendados. Em conclusão, não se encontrou uma relação clara entre os parâmetros antropométricos e o grau de adesão do desportista à dieta mediterránea entre os canoístas cadetes de elite do sexo masculino. Ademais, a maioria dos participantes mostraram uma adesão média ou excelente à dieta mediterránea.
ABSTRACT
El objetivo de este trabajo fue describir y comparar las características antropométricas, somatotipo y proporcionalidad en mujeres que practicaban mat clásico y Pilates clásico. Setenta y nueve mujeres, 39 que realizaban Pilates clásico (edad: 45,10±8,32 años; años de práctica: 1,84±0,73 años) y 40 de mat clásico (edad: 42,60±7,83 años; años de práctica: 1,65±0,96 años), fueron valoradas usando una batería de 41 medidas antropométricas. Se calculó el somatotipo, los valores Z utilizando la estrategia Phamton de proporcionalidad y la composición corporal siguiendo la estrategia de cinco componentes de Kerr. Ambos grupos de mujeres obtuvieron valores similares en la mayoría de las variables antropométricas, valores Z de proporcionalidad, porcentajes de composición corporal y en el somatotipo, clasificado como meso-endomórfico. En conclusión, la práctica de mat clásico o Pilates clásico en mujeres no genera diferencias en las variables antropométricas, la composición corporal y el somatotipo.
The aim of this study was to describe and compare the kinanthropometric characteristics, somatotype and proportionality between women who perform reformer Pilates and traditional mat Pilates. Seventy-nine women, 39 who practice reformer Pilates (age: 45.10±8.32 years; years of practice: 1.84±0.73 years) and 40 who do mat Pilates (age: 42.60±7.83 years; years of practice: 1.65±0.96 years), were assessed using a battery of 41 anthropometric dimensions. Somatotypes, Phantom Z-scores and body composition with the strategy of five components of Kerr were calculated. Both groups showed similar values of anthropometric dimensions, phantom Z-scores, values of body composition and mean somatotypes. Somatotype was best described as meso-endomorph in both groups. In conclusion, both groups showed similar values in all anthropometric dimensions, proportional values, body composition and somatotype.
Subject(s)
Humans , Female , Adult , Middle Aged , Somatotypes , Body Composition , Anthropometry , Exercise Movement Techniques , ExerciseABSTRACT
El objetivo fue determinar la influencia de un programa de estiramientos de la musculatura isquiosural en la extensibilidad de jugadores de fútbol. Un total de 17 futbolistas de 3 división (media de edad: 25,12 +/- 4,16 años) y 19 sujetos sedentarios (media de edad: 24,26 +/- 5,64 años) (grupo control) participaron voluntariamente en el estudio. El grupo de futbolistas realizó, durante un periodo de 16 semanas, un plan específico de estiramientos de la musculatura isquiosural, que fue incluido dentro de su plan de entrenamiento, realizando dos series de cuatro estiramientos en las cuatro sesiones semanales de entrenamiento. El grupo control estuvo compuesto por adultos jóvenes varones que no realizaban actividad física alguna. A todos ellos se les valoró la extensibilidad isquiosural al inicio del programa (pre-test), a las 8 semanas (test intermedio) y al finalizar el programa (16 semanas, post-test) mediante el test de elevación de la pierna recta activo (EPR). Se encontró una mejora significativa (p < 0,001) en los valores obtenidos por los futbolistas entre el pre-test y el post-test en ambos miembros (68,90 +/- 9,04 y 77,80 +/- 8,25 en la pierna derecha; 66,10 +/- 8,15 y 77,10 +/- 7,77 en la izquierda, respectivamente). También se encontraron diferencias entre la valoración intermedia y el post-test (p < 0,016). Respecto al grupo de sedentarios, los valores del EPR se redujeron paulatinamente entre las tres mediciones. En todas las valoraciones realizadas, los futbolistas alcanzaron valores angulares significativamente superiores respecto a los sujetos sedentarios. La implementación de un programa específico de estiramientos de la musculatura isquiosural, al finalizar las sesiones de entrenamiento, en jugadores de fútbol, produce mejoras en la extensibilidad de esta musculatura, reduciéndose los casos de jugadores con una extensibilidad isquiosural reducida...
The objective was to determine the influence of hamstring stretching program on hamstring extensibility in soccer players. Seventeen amateur soccer players (mean age: 25.12 ± 4.16 years) and 19 sedentary subjects (control group) (mean age: 24.26 +/- 5.64 years) were recruited. The soccer players group performed a hamstring stretching program during the four weekly training sessions for a period of 16 weeks. The stretching program included four exercises and each session consisted of 2 sets of each exercise. The control group did not participate in any hamstring-stretching or physical exercise program. Hamstring muscle extensibility was determined by active straight leg raise angle before (pre-test), at 8 weeks (intermediate-test) and after the 16 weeks (post-test) hamstring-stretching program. Significant improvements (p < 0.001) were found in SLR angles for the experimental group in post-test for both limbs (68.90 +/- 9.04 and 77.80 +/- 8.25 in the right leg; 66.10 +/- 8.15 and 77.10 +/- 7.77 in the left leg, respectively). The SLR values decreased between measures in sedentary subjects. Active straight leg raise values of the soccer players were significantly higher in all measures. This study indicates that a stretching program performed at finish of training sessions increases the hamstring extensibility in soccer players, reducing the frequency of players with reduced hamstring extensibility...